Емоційне вигорання https://advice.telegazeta.com.ua/emoczi … -podolaty/ – це стан глибокого фізичного, емоційного та ментального виснаження, що виникає внаслідок довготривалого стресу або перевантаження. Характерні ознаки включають зниження продуктивності, відчуття втоми, роздратованість, проблеми зі сном та відсутність інтересу до звичайних активностей. Для подолання емоційного вигорання важливо